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不能說的祕密-營養教育

2012-11-20 東區 力行國小 李昭鋆 報導, 已有 1886 次點閱

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市售飲料包裝的色香味俱全,然而在美味可口下卻充滿著令人震撼的祕密:
1、一杯700CC的奶茶,事實上包含著16顆方糖,1.5湯匙油。
2、一瓶100CC的養樂多,竟然就含有3顆糖
3、600CC的可口可樂,則包含著13顆糖。
從以上數字可以知道,市售飲料雖然令人食指大動,偶然吃一次或許可以,但是常吃的話,就會讓人「心寬體胖」!
以上這些驚人的事實,飲料上並不會跟你說,但是透過這一次的營養師巡迴營養教育,讓小朋友在品嘗好吃的飲料同時,也瞭解它潛藏的危機!
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