健康吃快樂動宣導
早上在建仁館二樓進行健康吃快樂動宣導，由董事基金會的周營養師來講解，從吃全穀的食物：如含豐富的維生素、礦物質、膳食纖維及植化素等到幫助排便、控制與維持體重、減低腹部脂肪、降低罹患第二型糖尿病、心血管疾病高血壓、癌症的機率。根據調查近年來臺灣的兒童有許多飲食方面和營養的問題，而不健康的飲食習慣，除影響孩童的成長發育，更有可能罹患一些慢性疾病，如：肥胖、糖尿病、高血壓，更因此產生心理疾病。在營養師的詳細說明下大家都對飲食有初步的概念，希望每位同學都能吃的健康，活出快樂！
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最後更新時間: 2018-09-14 13:16:14
